7วัน 7 เมนู อาหารเกาหลี ญี่ปุ่น อร่อย ทำง่ายได้ที่บ้าน
วันจันทร์เพิ่มพลังงาน ด้วยเมนูเส้นโซบะส่งตรงจากญี่ปุ่น ในรูปแบบแช่แข็ง เพียงแค่ลวกในน้ำเดือด 1 นาทีก็พร้อมทานกับน้ำซุปดาชิหอมกลิ่นปลาแห้ง รสชาติกลมกล่อม และแต่งหน้าเครื่องเคราด้วย เนื้อวัวแองกัสสไลด์ชาบู ไข่ออนเซน และผักตามชอบ ก็ได้เมนูญี่ปุ่นยอดฮิต อร่อย ทำง่าย ได้ที่บ้านแล้วค่ะ!
ส่วนประกอบ สำหรับ 1 เสิร์ฟ
- น้ำซุปปลาแห้งเข้มข้น ตราเอโร่ 30 ซีซี
- น้ำสต็อคต้มปลาแห้ง 300 ซีซี
- เส้นโซบะแช่แข็ง ตราเอโร่ 1 ก้อน
- โปรบุชเชอร์ เสื้อร้องไห้ แองกัสสไลด์ แช่แข็ง 100 กรัม
- ผักกวางตุ้งลวก หั่นท่อน 5 ซม. 20 กรัม
- ไข่ลวกออนเซ็น 1 ฟอง
- เห็ดหอม + เห็ดชิเมจิ ผัดกับน้ำซุปปลาแห้งเข้มข้น ตราเอโร่ ตามชอบ
วิธีทำ
- เตรียมเครื่องเคราหน้าโซบะร้อน
- ผัดเห็ดหอมสไลซ์กับเห็ดชิเมจิในน้ำมัน ปรุงรสด้วยน้ำซุปปลาแห้งเข้มข้น ตักพักไว้
- ลวกผักกวางตุ้งจนสุก แช่ในน้ำผสมน้ำแข็ง บีบน้ำออกให้หมด หั่นเป็นท่อนยาว 5 ซม.
- ลวกเนื้อชาบูในน้ำเดือดให้พอสุก
- ลวกเส้นโซบะในน้ำเดือดนาน 1 นาที แล้วสลับไปแช่ในน้ำเย็น และน้ำเดือด สะเด็ดน้ำให้แห้ง เทใส่ชามรอไว้
- เตรียมน้ำซุปดาชิ โดยผสมน้ำสต็อคต้มปลาแห้งกับน้ำซุปปลาแห้งเข้มข้มให้เข้ากัน อัตราส่วน 1:3 ต้มให้เดือด เทใส่ชามที่มีโซบะรอ
- แต่งหน้า ด้วยการวางเนื้อชาบู ไข่ลวก เห็ดผัดซอส และผักกวางตุ้งลวก ลงบนเส้นโซบะให้สวยงาม อันเสร็จพร้อมเสิร์ฟ